[...] z pierwszym ruchem przeciwnika meczy mnie od dluzszego czasu. Znalazlem w pewnej ksiazce wypowiedz ze sukces ataku napastnika w duzym stopniu zalezy od zaskoczenia. Wiec dlaczego nie mialbym wykorzystac tej broni przeciwko "przyszlemu napastnikowi". Skoro sie nie spodziewa tym wieksze bedzie jego zaskoczenie. Zazwyczaj ci co [...]
A mozna wiedziec, dlaczego nie wolisz zapisac sie do jakiegos klubu? Teoria bez praktyki to nie najlepsze wyjscie. Nie nauczysz sie plywac na suchym ladzie. Fight for love
Royal - Da, jak najbardziej, ale jeśli można więcej to dlaczego nie? Bling - masz rację, że mało tej superki, ale ona ma za zadanie "lubrykować" stawy, a nie działać jako główny środek w cyklu. Inna sprawa to taka, że gdyby Royal brał supere codziennie to nie miał by na czym usiąść. Nawet przy takim cyklu jak napisałem kłuł by się [...]
[...] Bedziesz trawil kurczaka a tu wpada do brzuszka odzywka... nie nie nie. Posilki powinny miec odstep conajmniej 3 godzin. Jesli mam byc odstep godzinny to lepiej zrezygnuj z odzywki. Aha, i dlaczego niby nie mozna zastapic posilku odzywka??? Jesli nie ma czasu gotowac ryz i kurczaka to 1 posilek dziennie moze zastapic gainerkiem. darkthorn
[...] od stezen,diety,treningu itd ... zreszta co bede Ci tlumaczyl... dorosnij a pozniej zabieraj glos. -blinG- pierwsze co slysze ze nie mozna laczyc nandrolonu z trenem ? dlaczego tak uwazasz ? co do ciagniecia primatestonu z omka przez 10 tyg min 400mg/tyg to tez troche zamieszales ... chodzi Ci o pojedyncze stezenia ... (prim 400/tydz) + [...]
[...] bezguście.Ja tez myslę nad zakupem fajnego dresiku bo mam ochote pokozaczyc i zobaczyc jak to jest hehe...od razu chciałbym powiedziec że ubieram sie jak skate ale dlaczego nazywacie nas neichlujami i ****ami??to taka sama kultura jak inna bądź jak żadna...lepiej jest sie ubrac w spodnie obcisłe i koszule rozpieta do połowy klaty jak [...]
Witam A dlaczego kreatyny nie można używać w czasie redukcji wagi :) ? Owszem nie nadaje się przed zawodami, ale Daavids na zawody nie jedzie). Nie jest to suplement typowy do robienia rzeźby. Jeśli jednak interesuje go poprawa wyglądu to ja nie widzę problemu. Co z tego, że organizm zatrzyma trochę wody - on ma redukować tkankę tłuszczową. Przy [...]
nie rozumiem - nie można połączyć tych 2 srodków ?? jeżeli sie śmiejesz to powiedz dlaczego -oprócz tego będe miał białko -czytałem kiedys ze to ma sens ! jeżeli któs czegos nie wie to mu wytłumacz a nie sie śmiej!!!! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ TO [...]
Malinss sprawdz kto pierwszy tu przytacza zdania wyrwane z mojej wypowiedzi a pozniej zastanow sie dlaczego ja tak zrobilem. hehe Milo by bylo zebys sam przestrzegal tego co zarzucasz innym. Jestem uprzedzony do ceny i to co oferuje w zamian, i calej tej otoczki zabojczych technik KM. Nie mowie ze jest ona bezwartosciowa. Moze czesto byc [...]
Witam. Jeżeli chodzi o dbanie o kręgosłup to każdy nie ważne czy ćwiczy z ciężarami czy nie, a chce mieć na "stare" lata w miarę zdrowy i sprawny kręgosłup to powinien codziennie przez parę minut: 1.różne warianty skłonów (bokiem, przodem) stojąc, nie koniecznie z obciążeniem, 2.maksymalne skłony przodem, 3,4 max.rozciągnięcia w 3 [...]
no dobrze-dlaczego nie ale co chcesz sie konkretnie dowiedzieć? czy to dobre na mase na rzezbe?czy jeszcze cos innego musiałbys napisac najlepiej wszystko co jesz wtedy mozna cos powiedzieć przedewszystkim poczytaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq [...]
Dowody? Oczywiscie nie mozna jednoznacznie udowodnic,ze osteoporoze masz dzieki Coca coli, badz nadwage tez...Nie bez kozery Fast Foody maja w swojej ofercie Coce i Pepsi. Dlaczego tak. Bo TUCZĄ!!! a jesli dowody. Sprawdz krew na zawartośc magnezu w organizmie nie pijąc coli, a nastepnie przez tydzien dwa ja pijac.Powodzenia... Primum non nocere...
[...] fizyka, ortografia jezyki obce, robienie na drutach A tak na poważnie nie nauczy się poczatkujacy niczego z ksiązek, kaset wideo itp ale zaawansowany w jakiejś SW dlaczego nie ? Ja np dużo fajnych rzeczy podejrzałem na internecie i mogłem potem wykorzystać na sparingu ku zdziwieniu przeciwnika bo tego akurat nie było na treningu A [...]
[...] gochan ma racje i zna sie nie rzeczy !!odpowiedz sobie na jedno pytanie po co wykorzystuje sie nandrolon w lecznictwie...jak wiesz to napewno to napewno zdasz sobie sprawe dlaczego trzeba sie po nim odblokowywac!!a co do clomidu to ze nie mozna go brac pdluzej niz 10 dni to juz mi sie nie chce pisac... "życie jest zbyt krótkie aby być [...]
crc2k1 fajnego masz trenera, extra wyniki w wyciskaniu, ale niestety piszesz głupoty. "dlaczego 10 bo tak sie stosuje w dopingu" ciekawe stwierdzenie. W dopingu stosuje sie tez 1000 mg tygodniowo omnadrenu, wiec tak jest ok?? Długosc i dawki stosowania clomidu zależa od czasu trwania cyklu, rodzaju stosowanych srodków, wiec nie mozna [...]
No wreście coś mądrego tutaj napisano -hehhehehe a swoja drogą to nie wiem dlaczego nie którzy wszystko odbierajaą do siebie czyżby prawda bolała -juz nie można rozbując i pożarować w tym smutnym towarzystwie hehhehehe
[...] ucza ktoki podstawowe (dokladnie rozkaldajac je na czescie pierwsze)... i wsumie raz lub dwa na takie zajecia wystarcza i mozna isc dalej... :) a jak cos nie wiesz to sie pytaj instruktorki, ona napewno Ci pomoze... Ten swiat bedzie kiedys nalezal do nas... dlaczego nie mamy zabrac sie za niego juz teraz.. i tak nie uciekniemy od tego... :)
MATEO: 'NIE MIAŁEM CZASU śledzić wszystkich wypowiedzi. Faktycznie po lekturze całego tematu mam mieszane uczucia z tymi nagrodami... Problem tkwi w tym, że jeśli ktoś przeczyta "SFD, to syf! IS jest SUPER!!!" i w dodatku zobaczy tam Binia, to po prostu się tam przeniesie no bo Biniu zapewne wie co robi rezygnując z 100% aktywności na [...]
no wuacha, oraganizm może przyswoić 8 gram.. plus minus 3 gramy, zalezy od organizmu, tak można przyjąć.. wobec tego dlaczego nie tylko na opakowaniach tak piszą, ale i ludzie na sfd tak mówią ? a niektórzy twierdzą nawet że biorąc kretkę bez nasycenia to byli wogóle załamani wynikami.... nie wiem, nie mam pojęcia...
no wlasnie Słaby... dlaczego nie olimp?? przecież to dobre carbo...no może oprócz tego cytrynowego bo mnie do szewskiej pasji doprowadzało, ale to moja subiektywna opinia... ale np. truskawkowe jest rewelacja! mniam :) czego nie można powiedzieć o MLO. miałem to chyba z 6 lat temu i kupiłem ostatnio pod koniec zeszłego roku... oprócz tego, że [...]